带状疱疹
冬春季是带状疱疹的高发季,它的俗称叫做缠腰龙、蛇盘疮,当我们的机体抵抗力低下或劳累、紧张、生活压力大、感染、感冒时,就可能引发带状疱疹。
什么是带状疱疹? 引起带状疱疹的病原体是水痘-带状疱疹病毒。人在初次感染这种病毒后发生水痘,当水痘痊愈后,人体不能完全清除病毒,病毒沿感觉神经侵入神经节内并潜伏下来。当人的机体免疫功能降低时,潜伏的病毒再次激活,大量复制并沿着感觉神经纤维向所支配的皮肤区域扩散,于是发生带状疱疹。 带状疱疹长在哪儿? 带状疱疹可发生于任何感觉神经分布区,人体神经就像是一棵大树,脊髓就是树干。树干上长出树枝,分叉再分叉,最后的神经末梢能触及每一寸皮肤。 主要表现为沿神经节段分布的红斑、水泡,并伴有疼痛。临床上以胸背段最常见,可高达55%,其次还有腰段、颈段,以及三叉神经分布区域。 三叉神经是面部重要的感觉神经,可分为眼支、上颌支和下颌支。其中眼支受累率高,可并发结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎,严重者影响视力,甚至导致失明。侵害上颌支可出现面瘫、耳聋、耳部疱疹三联征。 三叉神经带状疱疹所占比例虽小,但常常伴随严重的并发症,而且其后遗神经痛的发病率也较高,必须引起重视。 带状疱疹的症状? 带状疱疹的症状主要表现为成簇水疱,沿一侧周围神经呈不规则的带状分布,伴有明显神经痛。大多有两个明显特点: ●常呈单侧性,一般不超过体表正中线。 ●疼痛呈阵发性,患者常有特殊样疼痛及局部皮肤的麻木放电感。 最佳治疗时间 应尽可能在皮肤症状出现后的48~72小时内开始用药,需迅速达到并维持抗病毒药的有效浓度,才能获得最佳治疗效果。 即使在症状出现后的72小时后给药,抗病毒药仍对预防带状疱疹后遗神经痛有益。 高龄患者更容易留下带状疱疹后遗神经痛。带状疱疹后遗神经痛通常表现为3种形式:持续性深部锐痛或烧灼样痛、阵发性电击或刀割样痛,以及痛觉超敏。 如何预防带状疱疹? 预防带状疱疹一方面要提高自身免疫力,另一方面以往得过水痘的患者会更容易患带状疱疹,所以要避免接触水痘患者。 保持良好睡眠,增强免疫力 预防带状疱疹应增强体质,提高自身的抗病能力,使病毒无可乘之机。最简单方法就是保持良好睡眠。如果得不到充足睡眠,T细胞的数量就会减少,免疫系统功能就会下降,生病概率随之增加。 注重饮食,经常运动 常做运动有利于增强体质。平时的饮食非常重要,多吃一些豆类食物,鱼和瘦肉等有营养的食物也要多吃,可以增强抵抗力,预防带状疱疹。 超过50岁的人特别注意 年龄也是带状疱疹重要因素,几乎所有超过50岁的人都暴露在罹患带状疱疹的风险中。 接种疫苗 目前市面上有带状疱疹疫苗,普通人群可接种,但有严重免疫抑制患者、孕妇是接种疫苗的禁忌人群。