近年来高血压、冠心病、瓣膜病等心血管病的防治已受到重视，但很多人并不知道扩张型心肌病对健康的危害也很严重，患上扩张型心肌病，就需要长久和医生打交道。

扩心病是一种以心脏变大，收缩力量下降为特点的疾病。常见症状有心慌、胸闷、咳嗽、气短、乏力、呼吸困难、腹胀、水肿等。

心肌病在早期不容易发现，很多病人是在体检中发现自己可能有心肌病的。这类心肌病早期可没有什么特殊表现，只有在体力活动时才会出现特殊症状，比如疲劳感等。

随着疾病的进展会出现一些轻度心衰的表现如咳嗽、胸闷等，在这个时期有些病人也不太容易被发现，很多人通常都不会去就诊，随着心衰的进一步加重就会完全出现心衰的症状如呼吸困难、不能平卧睡觉，需要垫高枕头或半卧位、浮肿（胸部和腿部）、容易疲劳等。有80％以上的扩张性心肌病患者可以伴有心律失常，如早搏、房颤、传导阻滞等，心律失常严重的时候可以导致病人猝死，所以扩张性心肌病心肌病的早期发现和早期治疗是非常重要的。

• 给予低钠低脂，少量多餐，避免刺激性和产气食物。

• 限制钠盐摄入并适当控制水分及食量，避免发胖，以减轻心脏负担，出现严重心力衰竭或严重水肿时应控制食盐量低于6g/d。

• 注意补充优质蛋白的供给，如大豆、鱼类等，限制动物脂肪。

• 多进食粗纤维食物，养成定时排便的习惯，保持大便通畅。

• 戒烟限酒。

• 以左心衰呼吸困难为主的患者，半坐卧位，可以减轻肺淤血，缓解呼吸困难:以右心衰组织水肿为主的患者，避免下肢下垂和某种固定姿势的卧位，应间性抬高下肢，侧卧位，平卧位，半坐卧位交替进行。

• 心衰症状明显，伴严重心律失常，反复发作头昏甚至厥的患者，要绝对卧床休息，避免一切加重心脏负荷的因素。

• 出现全心衰竭时，应进行肢体的被动运动和按摩，防止血栓形成。

• 病情稳定后，可逐渐增加活动量，根据患者的心功能制订日常活动计划。

患者在出院后应定期到心内科门诊复诊，与医生保持密切联系，以更好巩固治疗效果，防止病情恶化，监测心率、血压、电解质等，另外，无论何时，一旦出现胸闷、气喘、端坐呼吸和浮肿等心力衰竭症状，都应立即住院治疗。