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特色诊疗

膝盖发凉"轻度炎症"的信号

天气变凉,膝盖第一个知道。秋冬季节,不仅温度低,还时常伴有寒风,短短几分钟,寒风就会侵袭未受保护的膝关节,使其受寒。作为人体最大、最复杂的关节,膝关节靠一个狭小的接触面支撑着整个身体的重量。同时,它也是最不耐寒的承重关节。

膝盖发凉"轻度炎症"的信号

造成膝关节发凉最常见的原因是膝关节滑膜炎,其次是髌骨软化、髌骨关节炎等退变性疾病。这些疾病都属于自体无菌性炎症,在炎症因子的刺激下,膝关节局部的神经和微循环会变得敏感,进而使患者产生膝盖发凉的感觉。

正常膝盖:当表面摸起来温热的时候,血管分布更丰富, 血液及淋巴循环更充盈,可以输送更多营养进入关节腔,也可以把炎症因子更快地排出。

发凉膝盖:当膝盖表面摸起来发凉的时候,血管分布较稀疏, 血液及淋巴循环较弱,营养没办法源源不断供应到关节内部。


当膝关节周围的血液供给出现问题时,关节滑膜细胞就会消极怠工,磨损下来的软骨碎片无人清理,新鲜的关节滑液也供应不足,产生的炎性物质便得不到妥善清理。久而久之,膝关节越来越脆弱,最后可能发展成骨关节炎。


三招让膝盖变热乎

●加个护膝或盖个毯子

关节炎患者、老人及久坐室内的上班族,膝盖更容易受凉。不妨加个护膝,久坐时可以盖一个小毯子,让膝关节得到更好保护。


●穿上秋裤

增添衣物,是膝盖保暖最直接的办法。如果在寒冷的天气里不注意腿部保暖,经年累月,就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等病症。所以,秋裤的作用至关重要。


●热敷

干敷:热水袋敷于膝盖上,每次20~30分钟,每日1~3次。

湿敷:毛巾浸在热水中,取出拧至半干,敷于膝盖上,再盖个棉垫防止热气流失。每5分钟更换一次,敷20~30分钟,每日1~3次。热敷后,在膝关节的周围大面积揉搓2~5分钟,促进血液循环。


温馨提示:热敷的温度切忌过热,患有急性炎症、血栓性静脉炎、外周血管疾病、局部皮肤外伤的人,不宜热敷。



保护膝盖刻不容缓

减少蹲和跪

膝关节疾病患者女性多于男性,其中一个重要原因是,女性一生中下蹲的次数更多,而蹲和跪对膝关节的损伤都比较大。因此,要少做蹲跪的动作,别蹲着做家务或跪着擦地板。喜欢打太极拳的老人,也不要勉强蹲得太低。

在站起和坐下时,注意先让膝关节轻微适当地反复弯曲几下,有利于保护膝关节。

两个动作拉伸膝关节

国外推荐了两个拉伸膝关节的动作,可以有效缓解腿部疲劳,让腿脚更年轻。这两个动作可以分别反复30秒~1分钟,双腿轮流进行。

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动作一

坐在椅子1/3处,将左腿向前伸展,左脚跟置于地板上,脚趾朝上;双手放在膝关节处,用手掌稳固膝关节,然后向下推,推到无法推到的地方后,返回原位。


动作二

坐在地板上,右腿弯曲,左腿伸直,左脚跟置于地板上,脚趾朝上,双手放在左膝上;伸展背部,上半身慢慢向前倾斜,感到身体的重量落在膝盖上,一直到无法继续前倾的位置后复原。


运动量力而行


平时很少运动的人突然参与剧烈运动,对膝关节的损伤非常大。因其腿部肌肉力量弱,膝关节本身就很脆弱,再加之运动对其造成猛烈的冲击,容易导致关节受损。因此,要选择适合自身条件的运动,循序渐进、长期坚持。


心脑血管的“魔鬼季节”

研究发现,气温每降低1摄氏度,心脏病发病率就会增加2%。

随着天气越来越冷,也将迎来心脑血管的“魔鬼季节”,跟着专家学几招平安过冬~

寒冷常导致心跳加速、血管收缩、甚至是激素变化以及血压波动。血压升高、心脏负荷变大,就增加了脑卒中、心梗、心绞痛的发生几率。

清晨不要立马起床!

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人在夜间睡眠时,身体各系统处于半休眠状态,加上冬天的寒冷易让血管呈紧缩状态,若一下起身得太快,容易让血压快速上升。

早晨睁开眼睛後,持续在床上躺个2~3分钟,不要急着起身,或在棉被里动动手脚,再起身坐着按摩一下身体各处,唤醒血管的活动力,促进血液循环,以免高血压或心绞痛发作。

天气寒冷要记得在床边准备一件外套,让起床後的你可以随手拿取立刻穿上好保暖,避免直接让身子接触冷空气。

蹲便后不要猛起身!

老年人血管调节反应差,如果蹲厕时间过久,排便结束后快速站起,容易诱发短暂性脑缺血,从而头晕、眼花、摔倒,甚至发生脑血管意外,此时站起来应该缓慢。

心血管疾病发生便秘时,不要用力屏气排便,也不要急躁。可多吃富含纤维素的食物,另外,早晨睡醒後,先来一杯适量的温开水,不仅有助于排便,还有助于保护心血管,人处在睡眠状态时,身体仍会不断蒸发排出水分,当体内水分不足时,就会造成血液浓稠,有血栓形成的风险,温开水可以温和的滋润身体,有助于降低脑中风丶心肌梗塞等疾病。

寒冷天气从室内外出

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寒冷很容易导致心血管痉挛,对于心脏病人来说,可能诱发大面积心梗,导致猝死。

中老年人对气温变化适应能力差,寒冷会引起血管痉挛、血压升高,造成血管舒张功能障碍。

心脏病患者冬天外出前,一定要穿上暖和的外套,可以穿件马甲护好胸口,系围巾、戴帽子和手套,中老年人外出时,除衣服、鞋要穿得暖和外,一定要戴上口罩和帽子,避免冷风从呼吸道进去,对血管、对肺造成伤害。


大雾天不要长时间在外锻炼

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寒冷天气尽量在日出之后进行户外活动,避免雾天、阴冷的雨雪天气外出。雾天,大量的粉尘、细菌等有害物质会随着户外体育锻炼的进行进入到体内,加重血液污染的机会,阻断血液中氧的供应,诱发心脏病,如要外出应戴上防雾霾口罩。

可以将锻炼改在室内,进行适度的家务劳动或太极拳训练等,对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益处。

过度疲劳后不要桑拿


桑拿房里过高的温度,会使人体皮下血管迅速扩张,皮肤血流量比平时增加3~5倍,回到心脏的血流量也显著增加,心脏负担加重。在疲劳的状况下大量饮酒后再蒸桑拿,这种情况更危险。

老年人、心脏病高血压患者最好不要蒸桑拿,一旦出现恶心、心慌、心跳过快等不良反应,应该及时停止。


合理膳食,营养均衡

   心脑血管病患者,合理营养最重要,要保持膳食营养均衡,首先要戒烟、限酒、提倡低盐低脂饮食。冬天天冷,人们容易暴饮暴食、进食高热量、高糖分的食物,造成饮食不当,成为心脑血管疾病的诱因。

 心脑血管疾病患者应避免高脂高盐食物,也不要进补太多,尽量选择清淡食物。世界卫生组织建议每日吃糖不超过50 g,少吃或不吃肥肉和动物内脏,每人每日食盐量以不超过6g为宜,合并高血压或心力衰竭的患者更应限制食盐摄入,多吃水果和蔬菜。


小心狡猾的体表肿瘤

都说肿瘤狡猾,一发现已是晚期。其实不是“敌人”伪装好,是我们知道的有点少。有时一些莫名其妙的体表小痣小斑、小肿块说不好就是肿瘤君露出的“小尾巴”。

什么是体表肿瘤?

体表肿瘤是指来源于皮肤及皮下组织等软组织的肿瘤,除含皮肤肿瘤外,尚包括其他浅在组织发生的肿瘤。从性质上可分为良性肿瘤、恶性前病变(癌前病变)、恶性肿瘤三种。

常见的体表肿瘤有哪些?

黑色素细胞痣

  • 黑色素细胞痣是人体最常见的良性肿瘤,简称痣。出生即可存在,多数与出生后2-6年出现,进展缓慢,无自觉症状。其中交界痣和巨痣等受刺激后可能发生恶变,需要我们及时观察治疗。

  • 治疗包括手术治疗和非手术治疗,非手术治疗包括激光、电灼、化学烧灼等;对于直径>3mm的痣,建议手术切除治疗。

脂肪瘤

  • 是由成熟脂肪细胞组成的一种良性肿瘤,以四肢及躯干最常见。多无自觉症状,如无影响外观和功能,可不治疗,较大者需考虑手术切除治疗。

皮脂腺囊肿

  • 因皮脂腺导管堵塞导致线体内分泌物积聚而形成的常见囊肿,亦称粉瘤。好发颜面部,高出皮肤面,表面光滑,中央偶有脐形开口。


  • 囊肿容易感染,甚至形成脓肿,一旦感染需及时就诊,必要时脓肿切开引流。囊肿形成后不会自行消退,甚至逐渐增大,建议早期手术切除。

神经纤维瘤

  • 原发于神经纤维的良性肿瘤,多见于人体表面。好发于身体各部位,表现为缓慢生长的无痛性结节,表面皮肤色素沉着呈咖啡色。


  • 表浅的神经纤维瘤有包膜,不发生恶变,而位于软组织内的神经纤维瘤,没有包膜,可不段增大,有恶变可能。在无特殊情况下建议激光切除或者手术切除。

皮肤是人体最大的体表器官,正常人体表面会存在数目、大小、性质不一的良性肿瘤,不同程度的影响了我们皮肤的生理功能及审美功能。虽然部分皮肤良性肿瘤有发生恶变的潜在风险,但是大家也不用过度紧张,可在专业医师的指导下密切随访或积极治疗。


药学门诊开诊啦!你的“用药小管家”即将上线~

10月19日,我院药学门诊将正式开诊!该门诊是由具有药学专业技术优势的药师团队为核心的综合性门诊科室,届时将由具丰富临床用药知识实践经验的临床药师为患者和家属提供用药评估、用药调整、用药计划、用药教育和用药咨询等服务,同时利用前沿药物检测方法,为患者提供精准、安全有效的治疗方案,提高药物治疗效果的服务新模式。

  • 药学门诊时间:

    周二(上午8:00-12:00);周四(下午2:00-17:30)

  • 地点:

    门诊二楼9诊室

  • 挂号方式:

    医院微信公众号、门诊大厅人工窗口、自助挂号缴费机

药学门诊可以为您解决哪些问题?


  • 慢性病患者的用药指导评估(慢性阻塞性肺病、高血压、冠心病、糖尿病等)

  • 多种用药患者的用药指导评估(服药顺序、时间、注意点及不良反应监测等)

  • 特殊人群用药指导(老年人、儿童、哺乳期、妊娠期、肝肾功能不全)

  • 特殊制剂用药指导(吸入制剂、胰岛素笔、滴眼滴鼻剂、栓剂等)

  • 服药期间饮食指导、生活方式指导

  • 居家备用药品管理指导

  • 为患者建立个人信息档案等等


我院肾内科腹膜透析中心正式开科

近日,我院腹膜透析中心在肾内科病区正式开科,其作为金牛区肾病及腹膜透析临床、教学和科研的重要基地,标志着我院肾病专科建设再上一个台阶。

我院腹膜透析中心严格按照标准操作规程进行功能分区设置,组建了以四川省人民医院肾内科腹膜透析组为技术支撑的专家团队,建立了国内先进的信息管理系统,可定期进行相关资料分析,对患者进行定期随访监测管理,结合临床调整患者治疗手段。同时,中心采用慢性病管理模式“人性化的管理,个体化的培训”,使患者能够自我管理,提高自我管理的效能。


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腹膜透析(PD)是终末期肾衰竭病人的主要替代疗法之一,是目前主流的肾脏病替代治疗方式之一,得到临床广泛应用,适应于多种原因所致的慢性肾衰竭患者,各个年龄阶段的慢性肾衰竭患者均适合腹膜透析替代治疗。

腹膜透析中心可提供治疗:

APD(自动化腹膜透析)包括:CCPD(持续循环腹膜透析)、NIPD(夜间间歇性腹膜透析)及TDP(潮式腹膜透析);CAPD(持续非卧床腹膜透析);IPD(间歇性腹膜透析);DAPD(日间非卧床腹膜透析)等各项腹膜透析技术。



地址:金牛区人民医院住院部19楼肾内科

就诊时间:全天24小时;

咨询时间:周一-周五 上午8:00-12:00 下午14:00-17:00

金牛区人民医院腹膜透析中心电话:医生60600387、护士62600386

温馨提醒:需要核酸报告阴性(因疫情管理,目前接收住院治疗)

 


创伤中心为患者搭建抢救“高速路”

近年来各类创伤事件的发生率显著增加,创伤事故发生后,患者身体受到极大的伤害,如果不及时抢救,有可能因为失血过多或器官损伤而失去生命。为了提高严重创伤快速救治水平,减少死亡率与致残率,我院建立了急诊创伤中心。

“我们当时都在干活,听见旁边传来’啊’的一声喊叫,放下手中的活儿就跑过去看,当时她的右手就已经血肉模糊了,肉都压掉下来的!”小江的亲戚回忆说,血肉模糊的右手,把小江也吓得绝望了......

小江是一名面点师傅,在店铺工作时被压面机挤压了右手,巨大的力量把右手绞入到机器中,导致右手部分手指和手掌发生撕脱,出血不止,创面上残留了大量的污渍,污染严重。

小江被紧急送到我院急诊科,接诊后由于伤情严重,急诊值班医生检查伤情后立即把情况发到医院创伤抢救群里,我院创伤中心是多学科组成的强大团队,目前我院创伤中心以急诊科为基础,与各个科室融合发展,打造创伤一体化服务,使患者在最短时间内得到积极有效救治。


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创伤抢救群接收到病情的第一时间,院长刘平高度重视,立即指示启动院内多学科诊疗模式,开通外伤绿色通道,随即,骨科、麻醉科、急诊科、手术室等多个部门、数位医生第一时间在手术室集合等待患者送达,准备手术。

在急诊科、手术室、麻醉科等相关科室的配合下,小江开始了紧张的手术,离断的肌腱、神经、血管通过手术都一一吻合起来,小江能够抢救成功的关键还是在一个“快”字,送得快、麻醉快、手术快。

我院创伤中心的“疗效”立竿见影,一个个救治成功的典型案例,一条条恢复活力的生命,为众多患者赢得了宝贵的救治“黄金时间”,有效地保障和守护人民群众的生命健康。


入学新生要做结核病筛查?

为什么学校入学新生要做结核病筛查?

目前结核病仍是危害我国人民群众健康的重大传染病之一,肺结核主要是经呼吸道传播,传播途径容易实现,在人口密集的学校,如有传染源存在,处理不及时极易造成传播和流行。为此《学校结核病防控工作规范》要求学校按有关规定将结核病检查项目作为新生入学体检和教职员工常规体检的必查项目。


什么是结核菌素试验?


结核菌素皮肤试验(PPD试验)是测定是否感染结核菌的一种传统方法,是结核病筛查的主要手段,也是目前世界卫生组织推荐发展中国家优先使用的结核病筛查方法。


PART2

这些人不宜做结核菌素试验!


  • 患急性传染病(如麻疹、百日咳、流行性感冒、肺炎等)、急性眼结膜炎、急性中耳炎,患全身性皮肤病。

  • 有多种药物过敏反应史、癔症史。

  • 72h无法查验结核菌素皮肤试验检测结果

  • 临床医生判断不适合进行结核菌素皮肤试验检测的其他情况

温馨提示

对于有结核菌素皮肤试验检测禁忌症的学生,可以到指定医院(成都市公共卫生临床医疗中心),采用干扰素释放试验(IGRA)来替代结核菌素试验。


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PART3

结核菌素试验有哪些用途?


  • 结核分枝杆菌感染率调查

  • 特殊人群的健康体检

  • 卡介苗接种对象的选择 

  • 肺结核患者密切接触者筛查 

  • 菌阴肺结核、肺外结核的辅助诊断

  • 卡介苗接种后机体免疫反应的检测 


结核菌素试验是结核筛查的一个传统的、安全的、有效的试验方法,学生家长可以放心让孩子参加。


PART4

结核菌素试验注射后的注意事项


  • PPD皮试引起的局部反应均无临床意义,未经任何处理均在72小时内消失。


  • 受试者切勿按压局部,需保持注射部位清洁、干燥;不要在注射部位进行擦、洗;在能保持接种部位干燥的情况下,允许洗澡。


  • 推荐受试者在72小时内返回接种地查看结果,不能及时返回的请根据自已时间延迟或提前完成,因为错过时间没有判读结果者需等到3个月以后再次接种。

结核菌素皮肤试验后出现一般阳性的局部红肿、硬结,不需处理,七天左右可自行消退。局部出现水疱、溃疡、坏死及淋巴管炎等强烈反应时,应立即就医处置。



入学体检攻略

尊敬的各位家长:

     一年一度的入学体检已全面开启。每年暑假是体检高峰时段,请家长根据自己的时间错峰给孩子预约体检,高峰时段请听从工作人员安排,给您带来的不便敬请谅解。


 入学体检及健康体检须知


  • 体检时间

    周一至周五上午(8--12时)。


  • 体检携带资料

    学生户口本或身份证(挂号用);学校入学须知或学校统一下发的体检表,有特殊体检项目请提前告知。


 入学体检及健康体检流程:


1.微信或窗口挂号(儿保科)

现场同时挂号(儿保科、眼耳鼻喉科、口腔科),以免增加排队时间;网上挂号”关注四川省人民医院金牛医院微信公众号---科室挂号(儿保科、眼耳鼻喉科、口腔科)。只做结核菌素试验的新生挂号后可直接在三楼儿保科测量室开单预约。


2.门诊三楼儿保科领体检表,测量身高体重等。


3.在三楼儿保科测量室开检查单

如需结核菌素试验的新生请在开检查单时提前告知,以免耽误检查预约,结核菌素试验结果是单独领取报告单,不需要再次返回医生诊断室读取报告。


4.网上、自助机或窗口交费,并按照开单项目完成检查

体检学生完成抽血后可少量进食,请家长带上早饭以免孩子过度饥饿引起低血糖。


5.完成检查结果于当天16点后携所有检测报告返回医生诊断室填表盖章



温馨提示

  • 体检学生当日须禁食禁饮8小时,良好的睡眠,避免剧烈运动等影响。


立即咨询

儿科咨询电话:

028-62606923


工作时间(周一至周五):

上午08:00--12:00

下午14:00--17:30


生长快乐,7.17儿童生长发育义诊等你来~!

身高发育是孩子生长发育的重要内容。关于孩子的生长发育,我们总有一些困扰......

孩子比同龄人矮

总坐班级第一排

孩子肥胖

孩子比同龄人发育要早

...

面对孩子矮小、性早熟、肥胖、儿童内分泌疾病,不要怕!咱们“早发现、早诊断、早治疗”!7月17日四川省人民医院金牛医院首次关注儿童生长发育义诊即将举行,欢迎您的参加!


  义诊时间

7.17日上午9-12点

■  义诊地点

四川省人民医院金牛医院

义诊对象

3-15岁儿童以及青少年

  报名时间

即日起至7.17日上午9点-12点,机会难得,从现在开始关注孩子身高!

■  本次义诊范围

矮小症、性早熟、肥胖、甲状腺疾病、糖尿病、肾上腺疾病、骨代谢异常、生长发育缓慢、性发育及性分化异常、遗传病等。


有以下情况均可扫码进群、报名:

  • 孩子个子长得慢,身高低于同龄孩子

  • 女孩8岁前,男孩9岁前出现性发育(乳房变大,睾丸发育等)或者突然出现“蹿个子”

  • 过度消瘦或者过度肥胖

  • 各类与儿童内分泌相关的各类疑难杂症、罕见病


  本次义诊免挂号费 

■  前20名确诊矮小患者赠送免费骨龄检查一份

为患者提供长期随访、评估服务

  群内还会提供长期的健康知识讲课(生长发育、咳嗽、育儿知识等应有尽有)



温馨提示:孩子的问题不容小觑,一定要在正规医院进行诊疗。


立即咨询

儿科咨询电话:

028-62606923


工作时间(周一至周五):

上午08:00--12:00

下午14:00--17:30


害怕做肠镜?息肉可能会“传染”

说到肠镜很多人对它是抗拒、害怕、甚至是逃避的,有些人明明知道自己肠胃有问题,却还是一拖再拖,不想做这项检查......为了减轻病人的痛苦,无痛肠镜技术在我院已经得到广泛应用,其特点是安全性高,整个检查过程患者舒适轻松无痛。

家人有肠息肉,亲属患肠癌风险增高 


研究发现,有息肉家族史或结直肠癌家族史的人,比没有这些家族史的人更易罹患结直肠癌,而且患息肉或结直肠癌的亲属越多、亲属确诊息肉或结直肠癌时越年轻,其自身患结直肠癌特别是早发型结直肠癌(确诊年龄<50岁)的风险越高。

什么是肠息

肠息肉一般分三类

炎性息肉、增生性息肉和腺瘤性息肉。



通常炎性息肉和增生性息肉比较小,良性的概率高,短期内不易恶化。但如果息肉的大小在0.5厘米以上就可能是腺瘤性息肉,或者有向腺瘤性息肉发展的趋势,腺瘤性息肉的癌变几率是比较大的,尤其是绒毛状腺瘤息肉,10年内癌变几率约40%。


为什么直系亲属风险会增高?

家族遗传

遗传因素是导致肠息肉出现家族聚集的首要原因,如果一个人的父母有肠息肉病史,或父母是肠息肉高发人群,其子女出现肠息肉的概率就会增加很多。

生活方式相互影响

炎症是导致肠息肉发生的重要因素,而不良生活方式会让身体产生炎症反应,比如长期压力过大、焦虑紧张、熬夜、饮食不规律等。家庭成员之间的生活方式很容易相互影响,长期受这些不良生活习惯的影响,家人们很容易患上相同的疾病。


幽门螺杆菌传染

幽门螺杆菌会导致肠道内分泌异常,刺激肠道黏膜增生,不仅促使息肉形成,还增加胃溃疡、萎缩性胃炎等其他消化道疾病的风险。幽门螺杆菌可通过共同进餐传染,如果家庭饮食卫生做得不够好,一人感染,其他人也很容易被传染。

易诱发息肉的慢性病在家族聚集

糖尿病与肠息肉有着密切关系。如果长期血糖控制不佳,会逐渐造成周围神经损害及皮肤黏膜防御屏障减弱等,容易引起感染,感染后炎症不易消退,致使糖尿病患者患肠道炎症的概率比较大,进而引发肠息肉。糖尿病本身就有较强的家族聚集性,如果患者患病多年且不加注意,一家之中多人患肠息肉的可能性就比较大。



肠镜检查的必要性

肠镜对早期结直肠病变的筛查和治疗,大大降低了结直肠癌的发病率和致死率。

任何影像检查,包括X线和先进的CT、MRI、PET等,都比不上直观的肉眼观测。肠镜既是大肠癌的筛查手段,又是其确诊的“金标准”

肠镜检查中,结肠和直肠黏膜的微小变化能被直观看到,这有助于医生诊断肠炎、肠结核、肠息肉、腺瘤、大肠癌等40余种疾病。医生还可以用活检钳取得小块组织,以对病变部位定性。

对于谈“镜”色变的朋友来说,可以选择无痛肠镜。


无痛肠镜技术是在传统内镜基础上,采用静脉镇静麻醉技术,使患者处于浅睡眠的麻醉状态,在舒适无痛苦的睡眠过程中完成整个内镜检查和治疗,包括无痛胃镜和无痛肠镜,既能达到检查目的,又可以彻底消除患者的恐惧心理,以及检查过程中的痛苦和不适感,患者一般在检查结束后即可清醒,无宿醉感,自觉轻松。麻醉医师全程守护患者,保证患者麻醉深度与安全。


如有以下症状要警惕!

原则上,年龄在40~74岁的居民都属于结直肠癌的筛查人群。即使没有明显不适或异常,也建议50岁以上者去做一次肠镜;如家里有患肠癌的亲属,最好40岁甚至35岁就开始筛查。根据结果决定后续检查频率,高风险因素的人群应缩短肠镜筛查时间,高危人群每年应做一次,符合以下任何一项即为肠癌高危人群:

  • 一级亲属有结直肠癌史


  • 本人有癌症史(任何恶性肿瘤病史)


  • 本人有肠道息肉史

同时具有以下两项及两项以上者:慢性便秘(近2年来腹泻累计持续超过3个月,每次发作持续时间在1周以上)、慢性腹泻(近2年来便秘每年在2个月以上)、黏液血便、慢性阑尾炎或阑尾切除史、慢性胆道疾病史或胆囊切除史等。



解决结石复发有新招!

好不容易取出了结石,结果没过多久又复发了......为什么会反复复发呢?

张大爷被肾结石反反复复折磨了三年始终找不到原因,针对这个问题我院泌尿外科医生温馨提示,要想解决顽石,只有知道结石的成因,才能更有效地预防结石的复发。


知己知彼百战百胜


每一种不同类型的结石,其成分不同,病因也不相同,从而治疗及预防措施也不一样。

结石成分分析能对结石进行“病检”,不仅能知晓结石成分及性质,还能制定出合理的预防结石复发的方案。




结石成分分析是确定结石性质的方法


结石由无机盐或有机物组成,成分有草酸钙结石、磷酸钙、尿酸钙、碳酸钙结石、胱氨酸结石等。由于结石形成过程的不同,所含的成分、形状、质地、对机体的影响等均不相同。如果是尿酸结石,那患者要尽量减少嘌呤类的食物摄入,包括红肉(牛肉、猪肉)、啤酒、咖啡、动物内脏和海鲜等。同时通过别嘌呤醇和枸橼酸钾等药物来增加尿酸溶解度 ,控制尿酸生成。


红外光谱分析


结石成分分析方法包括物理方法和化学方法。物理分析法又包括X线衍射光谱、红外光谱、发射光谱、热重量分析法等,目前常用物理分析法中的红外光谱法。



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“芝麻”大小的结石,就能分析出成分


红外光谱分析结石,所需结石标本量仅为1mg ,差不多就“芝麻”大小。

不论是通过自己排出,还是通过手术取出或体外碎石后排出的结石都可以进行成分分析。


张大爷通过成分分析了解到反复复发的结石是草酸钙结石,草酸钙结石是结石中最常见的一种,复发率很高。草酸钙结石患者最主要的病因是高草酸尿症,所以张大爷在饮食中应该少食或忌食高草酸食物,例如菠菜、芒果等。追根寻源,弄清了结石成分,张大爷平时在饮食方面的预防加上医生的治疗这样就能有效控制结石再生。


温馨提示


结石类型不同,形成结石的成分亦有所不同。对所有结石患者而言,还应采取均衡饮食和良好生活方式作为一般预防措施。

  增加饮水量

增加饮水量亦能增加尿量,降低尿路结石成分的过饱和状态。

  改善饮食结构

结石分析指导你如何改善自己的饮食结构,从而进一步预防结石复发。

  改善生活方式

超重或肥胖、高血压也是尿路结石形成的重要因素。



有温度的康复治疗--作业治疗
什么是作业治疗?


作业疗法(occupational therapy,简称OT)是应用有目的的、经过选择的作业活动,对由于身体上、精神上、发育上有功能障碍或残疾,以致不同程度地丧失生活自理和劳动能力的患者,进行评价、治疗和训练的过程,是一种康复治疗方法。

目的是什么?


目的是使患者最大限度地恢复或提高独立生活和劳动能力,以使其能作为家庭和社会的一员过着有意义的生活。这种疗法对功能障碍患者的康复有重要价值,可帮助患者的功能障碍恢复,改变异常运动模式,提高生活自理能力,缩短其回归家庭和社会的过程。


主要方法


1、 日常生活能力训练

2、 手功能训练

3、 文娱活动训练

4、 职业性功能训练

5、 认知功能训练(记忆力、计算力、判断力、定向力、思维能力)日常生活能力训练。日常生活活动能力训练包括个人卫生动作和入浴动作、进食动作、更衣动作、移动动作、排泄动作、器具使用、步行动作等。


手功能训练


有助于改善上肢协调性及进行手眼协调训练,提高手指抓握及对指能力,提高上肢运动的准确性及改善速度练习。

主要训练方法:


1、力量的训练,也是手功能主要的训练模块,通过电刺激或一定的抓握动作、手法刺激,加强手腕或手指的肌肉力量。


2、关节活动度的训练,通过被动的牵伸或者专业的关节松动术,恢复掌指关节或指间关节的关节活动度,从而发挥其功能。


3、降低肌张力的训练,特别是脑中风后手指很容易出现握拳的状态,主要是由于手指的屈肌肌张力增高所引起,可以通过热疗,包括蜡疗、中药浸泡或者反复牵张,降低其屈肌的肌张力。


4、最关键的一步是手指灵活性的训练,手指功能达到一定功能后,通过练习手指对指或者用手指捏拿物体以增加手指的灵活性,为患者的日常生活能力打下基础。 

文娱活动训练

文娱活动是指一系列和文化、娱乐相关的有一定组织和规模的群体社会活动。如:手工制作、绘画、打麻将、下棋等。

职业性功能训练

职业康复指通过强化残疾人的能力和发展他们的潜能并与社会各界协作,创造平等就业的机会和环境,从而促进残疾人就业职业康复的目的和作用:强化躯体功能、改善心理功能、培养良好的工作行为、提高就业或再就业的能力、获得并保持工作、预防再次损伤(职业健康与工伤预防)。


认知功能训练

认知训练是指将心理学专业理论、范式与游戏化思维相结合而设计的一系列训练系统。系统结合被训者的现状及心理发展特点,主要对注意力、感知觉、记忆力、思维力、情绪能力、认知灵活性等6大认知能力进行训练,帮助被训者提升认知水平。


看似简单的活动下,包含了作业治疗师在给你设计活动中所需要的活动分析、强化、设计方案、再训练等过程。可能还考虑进去了你的兴趣、爱好习惯、脾气等因素,甚至还包括了认知、手眼协调、注意力、平衡功能、心肺功能等的训练。

当然,除了以上作业康复锻炼办法,康复科还有很多治疗方法,虽然作业治疗(OT)并非真正的做作业,但也是康复治疗中不可或缺的部分!所以,以后康复师如果需要你“做作业”时,一定要认真配合哦!


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